今日もジム行ってきましたよぅ～

今日は、汗が半端ねぇ...！(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ


これもジム入会してからしてみたいと思っていたやつをしてきた。

『ZUMBA-ズンバ-』

っていうラテン系の踊りをしてきましたー
なんつーか、難しい上に汗が大量発生です…！Σ(´Д｀；)　うあﾞ

全身動かすから、腹がイテーのなんの。
でも、最高にいいかも。。

が、腰の動き難しいし。ギコチナイ上に可笑しな動きになってきてるし。

その後にステップのやつをしたんだが…これはこれできつかったなぁ。
多分、ズンバした後だったからだと思うんだが、汗が垂れ落ちるかと思うぐらい汗が大量ですよ。およよ


かなり消費されたかと思うよ。うん
餃子食ったしな(笑)
脂っこいの食ったしな。


明日は、残念ながら別の予定があるためジムに通えないが、その予定とやらを楽しんできますー(笑)